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毛小皮は私たちになじみのあるキューティクルとも呼ばれ、1000分の1ミリほどの大きさです。
もともと髪の毛は皮層が変化してできたもので、皮層が外界に接している表皮の角質が特別に分化したものなのです。 そして、表皮の角質層と同じくケラチンという高タンパク質を主成分としています。
さらに皮層内部にある毛根部分を見てみますと、毛根は管状の毛包という組織に包まれていて、その下端は毛球と呼ばれ、球根状にふくらんでいます。 毛球の下方からも毛細血管と神経を伴う結合組織である毛乳頭が入り込んでいて、この毛乳頭が毛母細胞に栄養補給を行ないます。
そして栄養補給を行なった毛母細胞が細胞分裂をくり返し、毛球の上へ進みながら徐々に角化して、やがて髪の毛へと成長していきます。 これが頭皮の上まで伸びていき、毛幹と呼ばれるようになります。
毛幹は3つの層からなっていて、外側から順に、毛小皮、毛皮質、毛髄質と呼ばれています。 皮膜がうろこ状に重なり合って内側のタンパク質と水分を外部の刺激から守っています。
私たちがよく耳にするキューティクルがはがれ落ちた、といわれる状態は、外部になんらかの刺激によって重なり合っていた皮膜が浮き上がったり、落ちたりしたことをいいます。 また、皮膜の重なりによってできる模様は紋理と呼ばれ、普通きれいにそろった波状をしていて、重なり具合も非常に密になっています。
毛小皮の内側にある毛皮質は、毛幹の大部分をなし、多量のメラニン色素を有する細胞からなっています。 そして毛幹の中心部である毛髄質は、細い上皮細胞索で空気を含んでいます。
毛皮質と毛髄質の細胞は、それぞれ違う方向に並んでいます。 以上の3つの層が、のり巻き状に構造されて髪の毛を非常に丈夫なものとしています。
また、毛包の内側にあるうろこ状の層が毛小皮の層とからみ合って毛を抜けにくくさせています。 私たちがシャンプーやブラッシングをするとき、必ず髪の毛が抜けますが、これはいわゆる脱毛とは違います。
毛母細胞が細胞分裂をくり返し、徐々に角化して髪の毛となるわけですが、永久に髪が成長し続けるということはなく、髪にも寿命があります。 寿命になった髪の毛はどんどんと抜けていき、そして同じ毛穴から再び新しい髪の毛が生えてくるのです。
このような発毛と脱毛の一循環を毛周期、またはヘアサイクルと呼び、体の部位によって異なります。 ここでは髪の毛の毛周期に限って話を進めていきます。
毛周期には大きく分けて成長期、退行期、休止期、脱毛の4つのステップがあります。 そしてそれぞれの髪の毛の毛周期は独立していますので、いっせいにすべての髪の毛が抜けるというようなことはありません。
これは成長している毛包もあれば、休んでいる毛包もあるということですが、一般的に健康な人であれば約40パーセントが成長期にあるといわれています。 毛周期の4つのステップを順に追っていくと次のようになります。
まずは成長期ですが、これは毛母細胞が毛乳頭の栄養補給によって、盛んに細胞分裂をくり返し、やがて毛髪となり頭皮の外側へどんどん成長していく時期で、約2〜6年くらい続きます。 次に退行期ですが、これは成長期においてどんどん伸びていた毛髪が、その成長を停止し、毛根が毛乳頭や毛母細胞の機能低下によって頭皮に向かって縮小しはじめる時期で、約2〜3週間続きます。
毛包の縮小が止まると、頭皮にとどまっているだけで毛髪の成長のない時期がほぼ3ヵ月続きますが、これが休止期です。 毛包の縮小は、成長期の2分の1から3分の1くらいまでの長さになります。
最後の脱毛期を迎えますが、休止期に入った毛髪が、その下方で新たに成長を始めた毛髪に追い出されるようにして抜けていきます。 以上が発毛から脱毛までのメカニズムですが、この毛周期ははっきり何年、とはいえず、3年以上にもなるケースもあるのです。
これは体のほかの部位の毛周期に比べると最も成長の早いものです。 そして毛周期を経て抜け落ちた脱毛は1日に約20本前後といわれています。
1日に約20本、というと非常に多く感じますが、生えはじ最も毛が毛根が、安定期と脱毛してくるが活動してだんだんはえるから、次の毛が生えてくる発毛準備ができている。 しかし、ハゲで悩んでいる人には、1日に200本以上もの髪の毛が抜ける人もいます。
これはなんらかの原因で髪の再生が脱毛の数に追いつけられなくなってしまったからですが、その原因も対策法もいろいろあるのです。 これまでにお話したように抜けた髪の毛は次から次へと再生されるので、なんの問題もありません。
髪の色は毛母細胞に含まれるメラニン色素の量によって決まる私たち日本人の髪の色の多くは黒ですが、世界のいろいろな人種を見てみると、金、銀、茶色と非常にさまざまです。 白髪も含めてこのように髪の色がさまざまなのは、毛髪に含まれているメラニン色素と関係があります。
メラニン色素は毛母細胞のチロシナーゼという酸化酵素とアミノ酸の一種であるチロシンとが作用して生成します。 そして、このメラニン色素の量によって髪の色が決まり、多く含まれるほど黒くなり、少ないと色の薄い髪の毛になるのです。
メラニン色素が作られる過程において、毛乳頭からの栄養補給があります。 メラニン色人間の体は、多くの器官が巧妙に関連し合って成り立っています。
ですから、髪に限らず、ひとつの体のトラブルには多くの要因が重なっている場合も多いのです。 たとえば、髪は毛乳頭から栄養を補給するわけですが、この栄養である血液は内臓の機能によって体内に循環され、全身を養います。
しかし、内臓の機能が低下してしまうと、毛乳頭から毛母への栄養補給が十分ではなくなり、ひいては、髪の成長にも影響を及ぼし、さまざまな髪のトラブルを起こします。 ここでさらに内臓機能低下の原因を考えてみると、栄養摂取バランスの悪さなどが考えられます。
素量には個人差がありますが、それはメラニン色素を作る活動のエネルギー源となる栄養量が内臓の働きなどによって作用されることにも深い関係があります。 このように、いもづる式にひとつのトラブルに対する原因があげられますが、内臓機能の低下を起こす要因は後述するとして、内臓が髪の成長に与える影響を考えると、健康なエ一般的に、脱毛や白髪などは男性ホルモンが髪の成長を抑えるために起こるともいわれ、逆に女性ホルモンは髪の成長を促進させる働きがあるといわれています。
だから男性にはハゲが多く、女性には少ないというわけです。 たしかに女性ホルモンが髪の成長に影響を与えるということはわかっているのですが、そのメカニズムはまだ不明の点が多いのも事実です。
また、単純に男性はハゲになりやすく、女性はなりにくいともいえず、その人の持つ遺伝子にも関係してきます。 よく「うちの家系はハゲが多いから私もハゲる」とか「うちの家系はハゲがいないから私は大丈夫」といった話を耳にします。
遺伝が影響を及ぼす確率は20％といわれていて、脱毛の原因がすべて遺伝とはいえません。 しかし病的なこと以外による脱毛は、優性遺伝という形で娘や孫へと伝わるケースがあります。
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毛小皮の内側にある毛皮質は、毛幹の大部分をなし、多量のメラニン色素を有する細胞からなっています。 そして毛幹の中心部である毛髄質は、細い上皮細胞索で空気を含んでいます。
毛皮質と毛髄質の細胞は、それぞれ違う方向に並んでいます。 以上の3つの層が、のり巻き状に構造されて髪の毛を非常に丈夫なものとしています。
また、毛包の内側にあるうろこ状の層が毛小皮の層とからみ合って毛を抜けにくくさせています。 私たちがシャンプーやブラッシングをするとき、必ず髪の毛が抜けますが、これはいわゆる脱毛とは違います。
毛母細胞が細胞分裂をくり返し、徐々に角化して髪の毛となるわけですが、永久に髪が成長し続けるということはなく、髪にも寿命があります。 寿命になった髪の毛はどんどんと抜けていき、そして同じ毛穴から再び新しい髪の毛が生えてくるのです。
このような発毛と脱毛の一循環を毛周期、またはヘアサイクルと呼び、体の部位によって異なります。 ここでは髪の毛の毛周期に限って話を進めていきます。
毛周期には大きく分けて成長期、退行期、休止期、脱毛の4つのステップがあります。 そしてそれぞれの髪の毛の毛周期は独立していますので、いっせいにすべての髪の毛が抜けるというようなことはありません。
これは成長している毛包もあれば、休んでいる毛包もあるということですが、一般的に健康な人であれば約40パーセントが成長期にあるといわれています。 毛周期の4つのステップを順に追っていくと次のようになります。
まずは成長期ですが、これは毛母細胞が毛乳頭の栄養補給によって、盛んに細胞分裂をくり返し、やがて毛髪となり頭皮の外側へどんどん成長していく時期で、約2〜6年くらい続きます。 次に退行期ですが、これは成長期においてどんどん伸びていた毛髪が、その成長を停止し、毛根が毛乳頭や毛母細胞の機能低下によって頭皮に向かって縮小しはじめる時期で、約2〜3週間続きます。
毛包の縮小が止まると、頭皮にとどまっているだけで毛髪の成長のない時期がほぼ3ヵ月続きますが、これが休止期です。 毛包の縮小は、成長期の2分の1から3分の1くらいまでの長さになります。
最後の脱毛期を迎えますが、休止期に入った毛髪が、その下方で新たに成長を始めた毛髪に追い出されるようにして抜けていきます。 以上が発毛から脱毛までのメカニズムですが、この毛周期ははっきり何年、とはいえず、3年以上にもなるケースもあるのです。
これは体のほかの部位の毛周期に比べると最も成長の早いものです。 そして毛周期を経て抜け落ちた脱毛は1日に約20本前後といわれています。
1日に約20本、というと非常に多く感じますが、生えはじ最も毛が毛根が、安定期と脱毛してくるが活動してだんだんはえるから、次の毛が生えてくる発毛準備ができている。 しかし、ハゲで悩んでいる人には、1日に200本以上もの髪の毛が抜ける人もいます。
これはなんらかの原因で髪の再生が脱毛の数に追いつけられなくなってしまったからですが、その原因も対策法もいろいろあるのです。 これまでにお話したように抜けた髪の毛は次から次へと再生されるので、なんの問題もありません。
髪の色は毛母細胞に含まれるメラニン色素の量によって決まる私たち日本人の髪の色の多くは黒ですが、世界のいろいろな人種を見てみると、金、銀、茶色と非常にさまざまです。 白髪も含めてこのように髪の色がさまざまなのは、毛髪に含まれているメラニン色素と関係があります。
メラニン色素は毛母細胞のチロシナーゼという酸化酵素とアミノ酸の一種であるチロシンとが作用して生成します。 そして、このメラニン色素の量によって髪の色が決まり、多く含まれるほど黒くなり、少ないと色の薄い髪の毛になるのです。
メラニン色素が作られる過程において、毛乳頭からの栄養補給があります。 メラニン色人間の体は、多くの器官が巧妙に関連し合って成り立っています。
ですから、髪に限らず、ひとつの体のトラブルには多くの要因が重なっている場合も多いのです。 たとえば、髪は毛乳頭から栄養を補給するわけですが、この栄養である血液は内臓の機能によって体内に循環され、全身を養います。
しかし、内臓の機能が低下してしまうと、毛乳頭から毛母への栄養補給が十分ではなくなり、ひいては、髪の成長にも影響を及ぼし、さまざまな髪のトラブルを起こします。 ここでさらに内臓機能低下の原因を考えてみると、栄養摂取バランスの悪さなどが考えられます。
素量には個人差がありますが、それはメラニン色素を作る活動のエネルギー源となる栄養量が内臓の働きなどによって作用されることにも深い関係があります。 このように、いもづる式にひとつのトラブルに対する原因があげられますが、内臓機能の低下を起こす要因は後述するとして、内臓が髪の成長に与える影響を考えると、健康なエ一般的に、脱毛や白髪などは男性ホルモンが髪の成長を抑えるために起こるともいわれ、逆に女性ホルモンは髪の成長を促進させる働きがあるといわれています。
だから男性にはハゲが多く、女性には少ないというわけです。 たしかに女性ホルモンが髪の成長に影響を与えるということはわかっているのですが、そのメカニズムはまだ不明の点が多いのも事実です。
また、単純に男性はハゲになりやすく、女性はなりにくいともいえず、その人の持つ遺伝子にも関係してきます。 よく「うちの家系はハゲが多いから私もハゲる」とか「うちの家系はハゲがいないから私は大丈夫」といった話を耳にします。
遺伝が影響を及ぼす確率は20％といわれていて、脱毛の原因がすべて遺伝とはいえません。 しかし病的なこと以外による脱毛は、優性遺伝という形で娘や孫へと伝わるケースがあります。
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